Burnout (izgaranje): simptomi, uzroci i kako se oporaviti

burnout

Postoji umor koji prođe nakon dobrog sna. Postoji umor koji ostaje, čak i kad spavate osam sati. Takav umor često se zove burnout. Budite se iscrpljeni, kao da niste ni legli. Dan započinje s osjećajem težine, a završava s mislima da ništa niste napravili kako treba. Fokus vam klizi, motivacija nestaje, a ono što je […]